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Token、余额与额度，分别怎么看

用自己的任务记录理解消耗，不把字符数当额度。

AKMOZ 魔卡2026/10/13约 2 分钟

Token、余额与额度，分别怎么看主题插画

01Token 是文本处理单位

模型会把输入和输出拆分成 token。文字、代码、标点及不同语言的切分方式不同，不能用一个固定比例把所有汉字或单词换算为 token。

02查看不同服务的统计

网页订阅通常显示使用窗口或功能额度，API 控制台可能显示输入、输出、缓存和费用。先辨认当前使用的是网页账号、订阅客户端还是接口服务。

03记录一个典型任务

挑一个你经常做的任务，记录材料大小、使用模型、运行时长以及前后额度变化。用数次结果判断平均需求，比看一次很短的提问更有参考价值。

04减少重复材料

把目标讲清楚，提供与任务有关的文件，避免在每一轮重复贴整份材料。长任务可以分阶段整理，并保存阶段结果，以便之后继续。

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